Kreatin kaufen: Kapseln, Tropfen & Tabletten
Kreatin ist eine körpereigene Verbindung aus den Aminosäuren Arginin, Glycin und Methionin, die vor allem in der Skelettmuskulatur gespeichert wird; über die Nahrung stammt es aus Fleisch und Fisch. In Nahrungsergänzungsmitteln ist Kreatin-Monohydrat die am besten untersuchte und häufigste Form.
Formen im Shop. Bei ipercare finden Sie Kreatin als Pulver zum Auflösen, Kapseln und Tabletten, pur oder in Kombination mit Aminosäuren, Magnesium oder B-Vitaminen – auch von italienischen Sportnahrungsmarken.
Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben
- Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung
Die Angabe gilt bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin.
Formulierungen aus dem EU-Register der gesundheitsbezogenen Angaben (Verordnung (EG) Nr. 1924/2006). Sie gelten für den Nährstoff, nicht für ein bestimmtes Produkt; maßgeblich ist immer das Etikett.
55 Produkte mit Kreatin
Astenix · 1 Stück
Kreatin + L-Carnitin – 20 Beutel | Astenix
Astenix · 1 Stück
Kreatin + L-Carnitin – 12 Beutel | Astenix Integ Proenerge
Apropos · 1 Stück
Kreatin + L-Carnitin – 12 Beutel | APROPOS RICAR PRONTA ENERG
Sarco · 1 Stück
Kreatin + Gymnema – 140 g Creme | Sarco Mu
Marco Viti · 1 Stück
Kreatin – 250g Pulver | Massigen Sport Creat Pro
Longlife · 1 Stück
Kreatin – 150 g | LONGLIFE Creatin Micron
Carnidyn · 1 Stück
Carnidyn Plus Maracuja – 20 Beutel mit Carnitin & Magnesium
Häufige Fragen
Pulver oder Kapseln?
Der Wirkstoff ist derselbe. Pulver wird mit dem Messlöffel dosiert und in Wasser oder Saft gelöst; Kapseln enthalten eine feste Menge, meist 0,5 bis 1 g pro Stück, sodass für 3 g mehrere Kapseln nötig sind. Das Etikett gibt die Menge Kreatin pro Portion an.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.